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紫米八宝粥

材料

红豆绿豆莲子白糯米紫糯米,大小薏仁红枣 各都半杯,龙眼干随喜好 适量,冰糖 适量

做法

1、红豆先过滚水煮过 去苦水 煮约3分钟 苦水到掉 置内锅;

2、其余材料洗过 红枣去籽切碎 置内锅 内锅加水至高过一倍;

3、外锅两杯水 跳起后 检查内锅有无煮烂 不够的话 外锅再一杯水 内锅水份可一洗好再增加 希望汤多一点就再加一杯水 好浓稠就半杯水。

( 创建于2016-07-04 )

八宝粥的做法

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