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五行蔬菜鸡汤

材料

腿翅450 g,白菜 1/4个,干香菇小朵 10朵,胡萝卜 1条,牛蒡 1条,白萝卜 半条,姜 5片,盐 适量,洗米水(去青臭用)1000 c.c

做法

  1. 1: 备料:牛蒡用刀背刮去皮,切段,浸泡在淡盐水里备用。白萝卜切厚片,在两面划十字,用洗米水煮滚后再煮15分钟,捞起用清水洗净。胡萝卜切小段,白菜切大段。干香菇泡软,香菇水留用。腿翅水煮10分钟左右,捞除血沫,清鸡汤留用。

  2. 2: 姜、牛蒡、香菇、胡萝卜、萝卜、腿翅和白菜茎部放入清鸡汤和香菇水中 (约1500 c.c.,不足再补水),先用大火煮滚,转小火炖煮40分钟左右。

  3. 3: 放入白菜叶子的部分,再煮10分钟。起锅前用适量盐调味即可。

( 创建于2016-06-21 )

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