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香煎黑胡椒鸡腿排

材料

去骨鸡腿 1支,盐 2/3小匙,米酒 1大匙,黑胡椒粉

做法

  1. 1: 鸡腿肉较厚的部分,逆纹划刀 鸡腿抹米酒和盐醃1小时,下锅煎之前两面再洒上黑胡椒粉

  2. 2: 平底锅无油加热,鸡皮先向下,开小火,盖上锅盖煎至焦黄(约15分钟)

  3. 3: 将鸡腿翻面,一样盖上锅盖,维持小火再煎个5分钟即可。

( 创建于2016-06-21 )

鸡腿的做法

小知识

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