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【幸福海物】盐烧马头鱼

材料

马头鱼 250g,海盐 适量,胡椒盐

做法

  1. 1: 先将处理好的马头鱼充分洗净,将鱼体的水份擦拭干净后备用。将烤箱预热五分钟(若是五级火力,以第三级中等火力预热)。

  2. 2: 趁烤箱预热的同时,将烤盘包覆铝箔纸,底面可舖上特殊烤盘纸,避免马头鱼的嫩皮在烧烤过程中,沾黏在铝箔纸上。

  3. 3: 将马头鱼摆放至烤盘后,在鱼鳍部位(胸、背、尾)均匀涂抹海盐,这样鱼鳍才不会烤焦,成品会更美观。

  4. 4: 将烤盘放进烤箱,以大火烤10分钟。(若是五级火力,以第四级火力即可)。

  5. 5: 完成后,准备柠檬切片及些许胡椒盐,即可装盘呈现。

( 创建于2016-06-21 )

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