小鸡块【ARKDAN数位全能调理机】
材料
做法
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1: 【ARKDAN数位全能调理机】开箱 : 说明书~食谱~调理棒~量杯~
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2: 很先进的触控式面板~想要什么样的功能~操作说明一目了然 !!
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3: 香焦一根和核桃五至六个加优格 200CC打成的饮品 ( 天下杂志介绍长高的秘密喔 )
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4: 选择蔬果键~约 15秒钟~
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5: 连核桃都可以打到喝不出来喔~^^
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6: GREEN&SAFE的有机木瓜~当然要来杯木瓜牛奶~木瓜和牛奶的量随自己喜欢的浓绸调整就好~加点冰块~选择蔬果键~约 10秒就打好了~
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7: 营养好喝的木瓜牛奶~简单完成~
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8: 先把鸡胸肉切成小块
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9: 放进调理机里~
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10: 用高速约五秒就打成了这样~我想保持一点鸡肉的口感所以没有打的太碎~
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11: 把鸡肉泥加调味料拌匀~捏成圆圆扁扁的形状~
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12: 沾蛋液~
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13: 沾面包粉~
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14: 起油锅~炸至二面金黄~
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15: 自己做的鸡块~吃得到鸡肉喔~
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创建于2016-06-21
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