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[烤箱]鱼肉菠菜烘蛋

材料

鱼肉 1~2人份,菠菜 1把,鸡蛋 2颗,黑胡椒 少量,盐 适量,起司片 1/4

做法

在可入烤箱的容器抹上薄薄一层橄榄油

将白身鱼剁成泥状,加入1/4起司片黑胡椒调味。

两颗鸡蛋打匀放入2,拌匀,将一半倒入容器进烤箱(烤10分钟闷5分钟)。

将另一半,拌上菠菜(菠菜切碎+盐放五分钟之后洗净),等3完成之后,再倒入4烤10分钟闷5分钟。

( 创建于2016-06-21 )

烤箱食谱

菠菜的做法

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