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「安永鲜物」养生鲈鱼蛤蜊汤

材料

「安永鲜物」七星鲈鱼排 150g,蛤蜊 些许,红枣 数颗,枸杞 些许,姜片 些许,青葱 些许,高梁酒 少

做法

  1. 1: 准备好所有食材.鲈鱼排切片蛤蜊先吐沙洗净红枣及枸杞洗净(洗净后可先浸泡著)青葱庖成丝

  2. 2: 准备一锅水(红枣枸杞浸泡过的水可一并加入)放入姜片

  3. 3: 待水滚后,放入红枣.

  4. 4: 滚5分钟后,放入蛤蜊及鲈鱼片,倒点高粱酒

  5. 5: 等蛤蜊都开了,鲈鱼熟了,起锅前就能放入枸杞及青葱

  6. 6: 养生又美味的鱼汤就完成了
（ 创建于2016-06-21 ）

蛤蜊汤的做法

养生食谱

小知识

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