< 心食谱 菜谱大全 >

**简易汤水~低脂润肺菜干鸡汤

材料

鸡(去皮) 1只,红萝卜 2条,玉米 1条,白菜干(浸软) 2碗,白菜 2棵,南北杏 1小撮,蜜枣 2

做法

  1. 1: 预备材料：将所有材料洗净切件 // 菜干浸软 // 萝卜及鸡去皮 // 鸡飞水以去除血水

  2. 2: 热镬煲滚约6碗水,放入作法1材料慢火煲约2小时。

  3. 3: 煲汤期间可煮饭, 净饮或作汤饭食用, 即成。
（ 创建于2016-06-21 ）

鸡汤的做法

小知识

相关食物