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**减肥食谱~鲜茄瓜粒肉片汤通

材料

通粉(生) 2/3碗,瘦肉片 80克,冬瓜(切粒) 1.5碗,番茄(切粒) 1.5碗,清鸡汤 150mL,水 2碗,葱粒 适量,低钠豉油 1茶匙,胡椒粉 适

做法

  1. 1: 预备材料: 醃肉约10分钟。

  2. 2: 热锅煲滚鸡汤及水，放入通粉煮约10分钟再倒入番茄粒及冬瓜粒煮至全部软身。

  3. 3: 最后放入已醃好的肉。

  4. 4: 盛起，洒上葱花，即成。
（ 创建于2016-06-21 ）

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