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牡蛎煎蛋-云端冰箱鲜食家

材料

澎湖国王牡蛎-爱上新鲜 100g,地瓜粉 适量,食用油 2匙,鸡蛋 3颗,海盐 少许,青葱 1-2根,蒜头 1-2粒,姜片 1-2

做法

  1. 1: 牡蛎洗净沥干水份,蒜头及姜切末,青葱切末备用~

  2. 2: 将牡蛎放入盘内,洒上地瓜粉..

  3. 3: 另备一锅水煮滚后熄火,将裹上地瓜粉的牡蛎一颗颗放入水里静置20分即可捞起放在漏勺里沥干水份~

  4. 4: 将蛋液打散加入海塩,葱末..冷锅倒入食用油转中火放入蒜末,姜末爆香再放入蛋液,将牡蛎排排站站好,盖上锅盖转小火焖个1-2分钟再翻面就完成囉!!

( 创建于2016-06-21 )

牡蛎怎么吃

煎蛋的做法

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