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皮塔饼 Pita

材料

高级面粉 3-3.5量杯,酵母 1大匙,温水 1又1/4量杯,盐 2小

做法

  1. 1: 酵母粉、温水拌匀静置5分钟 加入1.5杯面粉、盐与酵母粉拌匀

  2. 2: 再加入另外2杯面粉拌匀;再揉成面团(约5分钟)

  3. 3: 分割成六等分

  4. 4: 搓成圆形

  5. 5: 工作台上撒上手粉,用杆面棍杆成约0.3公分的圆形,放在铺好烘焙纸的烤盘,倒一杯温水,一起放入烤箱进行发酵30-40分钟

  6. 6: 烤箱220度预热10分钟, 预热时先将烘焙纸及面团移开, 烤盘也要预热 ,饼才会膨起来 将发酵好的圆饼放入烤箱烤7-10分钟,饼的中间膨胀起来即可 将饼随着边缘切开,放入喜欢的食材即可

  7. 7: 加上一杯甜菜根精力汤, 丰盛的早餐就完成了

( 创建于2016-06-21 )

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