泰式凉拌海鲜
材料
鱿鱼(可用花枝或墨鱼代替) 2只,虾仁 100g,洋葱 半个,番茄 1个,黄瓜 半条,芹菜 1棵,红辣椒 2条,蒜 3瓣,香菜叶 少许,冰块和冰水 各适量,泰国鱼露 2大匙,辣椒酱 1大匙,柠檬汁 3大匙,糖 1大
做法
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1: 预备材料。
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2: 将鱿鱼洗净,去除表面的颜色薄膜,切菱形花刀后再切成小块 ; 虾仁用盐水洗净,抹干水分。(如虾仁有肠泥,最好去除)
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3: 芹菜去叶切小段;番茄去蒂切小块;洋葱、黄瓜切丝;红辣椒去籽切碎;蒜瓣剁成蒜末,备用。
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4: 锅中加适量水烧热,放半茶匙盐煮滚后,加入鱿鱼块和虾仁快速烫熟后捞出。
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5: 然后放入带冰块的冰水中冰镇约 5分钟,再滤干水分。
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6: 将切好的芹菜段、番茄块、洋葱丝、黄瓜丝,辣椒碎、蒜末放入干净的大碗里,加入所有调味料抓匀,并自行试一试味道,不够味再添加调味料。
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7: 最后放入滤干的海鲜混合抓拌均匀,撒上香菜叶即可。
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8: 做好的凉拌海鲜,可放入冰箱冷冻3小时以上后取出食用,味道会更佳。
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创建于2016-06-21
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