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料理甜甜圈【超美味】南瓜糖果炖饭

材料

红萝卜 80g,南瓜 400g,马铃薯 100g,腰果 60g,洋葱 40g,雕鱼 80g,杏鲍菇 80g,米 60g,巴西里 少

做法

将红萝卜切块，放入果汁机打成泥

在米中加入红萝卜烹煮

将蒸好的南瓜、马铃薯、腰果、水一起打成泥

雕鱼切块备用

热锅后，将洋葱炒软再加入雕鱼块、杏鲍菇丁一起拌炒

加入红萝卜饭

加入打好泥的南瓜酱拌炒

加入盐巴调味

起锅后，撒上少许的巴西里

完成了，美味开动！

（ 创建于2016-06-21 ）

甜甜圈的做法

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小知识

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