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四季豆清炒磨菇

材料

四季豆 300g,红萝卜 1/3条,磨菇 6颗,蒜头 2颗,盐 适量,

做法

1、将四季豆头尾切除后再切段,磨菇及红萝卜切薄片,蒜头切片;煮一锅滚水,将四季豆汆烫2分钟捞起沥乾,再把磨菇放入滚水约30秒捞起备用。

2、热锅后放2匙油,蒜片爆香,加入四季豆及红萝卜片,炒约2分钟后,再把磨菇放入锅内,加少许的水煨煮一下,以盐、鸡粉调味,均匀拌炒后就可以盛盘上桌囉!

( 创建于2016-07-07 )

四季豆的做法

小知识

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