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活力早餐~鲑鱼饭丸

材料

鲑鱼 2碗,海苔片 两大片,蛋皮 2大片,小番茄 适量,起士片 2片,水果 适量,小黄瓜

做法

  1. 1: 把鲑鱼煎香后,放入冷饭,拌炒!调味(加入胡椒,油膏)起锅前放入少许葱花!

  2. 2: 准备两颗蛋,煎蛋皮

  3. 3: 鲑鱼炒饭用蛋皮包起来,表面用海苔装饰,(整形方式建议用保鲜膜铺底再依序放海苔片,蛋皮,炒饭后,直接抓起保鲜膜四角,抓成圆球状!这样比较不会散开

  4. 4: 准备容器,装好饭丸,可用小番茄装饰,让色彩缤纷,切上配色的水果!野餐就完成囉

( 创建于2016-06-21 )

早餐食谱

鲑鱼做法

小知识

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