< 心食谱 菜谱大全 >

木须炒肉丝 『淬酿开运年菜』

材料

主材料 ~,黑木耳 5大朵,猪肉丝 205g,青葱 5根,姜丝 一小块,醃料 ~,淬酿鲣鱼酱油 1小匙,米酒 1小匙,胡椒 适量,玉米粉 适量,蛋白 半颗,调味料 ~,香油 2大匙,淬酿鲣鱼酱油露 2大匙,米酒 1小匙,白芝麻

做法

  1. 1: 备料~采用台湾有机新鲜黑木耳.黑木耳切丝备用

  2. 2: 猪肉丝要先抓醃过.加入淬酿鲣鱼酱油露+米酒+胡椒粉+蛋白少许+玉米粉.玉米粉可增加肉丝的滑溜感~

  3. 3: 加入2大匙香油.炒香姜丝.加入醃好的猪肉丝炒香.再放入黑木耳一起拌炒

  4. 4: 最后加入少许米酒和淬酿鲣鱼酱油露做调味.最后放入葱段拌炒一下

  5. 5: 洒上适量白芝麻.很快完成一道养身的木须炒肉丝.大人小孩都喜欢喔!!

( 创建于2016-06-21 )

肉丝的做法

小知识

相关食物