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猪肉咖哩

材料

猪肉小里肌肉梅花肉) 320g,洋葱 145g,马铃薯2个 净重约400g,胡萝卜 150g,市售咖哩块4小块 约75g,水 600m

做法

  1. 1: 猪肉切成2cm方块;洋葱切成块状;马铃薯及胡萝卜去皮,切半再切滚刀块。厚底锅中倒入3大匙油烧热,加入洋葱块以中火先炒2分钟,待锅底稍焦黄后转小火再翻炒1分钟

  2. 2: 转中火,洋葱挪到旁边,倒入肉块(不要重叠),最好煎到两面焦黄 。

  3. 3: 加入马铃薯块及胡萝卜块,全部拌匀。再加入水分(大约盖过材料即可),盖上盖子炖煮至滚,再转小火煮10分钟。掀开锅盖,加入咖哩块,慢慢由锅底往上翻,煮1-2分钟至咖哩块溶化。盖上锅盖,熄火,闷15分钟即可。

( 创建于2016-06-21 )

猪肉的做法

小知识

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