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益气养血~鲈鱼面线

材料

七星鲈 1条,黄耆.红枣 适量,姜黄 1小块,大方胡须伯面线 5小

做法

  1. 1: 将黄耆、红枣洗净,放入1500cc水中熬煮20分钟。

  2. 2: 炒锅中爆香姜放入鱼块煎两面微焦黄。

  3. 3: 将步骤(2)置入步骤(1)煮约10分钟。

  4. 4: 另烧开一锅水下大方胡须伯面线煮熟后,捞入大碗中并置入鱼块与鲜味汤,就完成益气补血简易快餐!!

( 创建于2016-06-21 )

鲈鱼怎么做好吃

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