< 心食谱 菜谱大全 >

[养生热饮]黑木耳之黑糖桂圆红枣茶

材料

龙眼干(桂圆) 1把,去籽红枣 1把,老姜 1条,水 适量,黑木耳 4片,黑糖 适量,冰糖 适量,果汁机 1

做法

  1. 1: 1.用剪刀将红枣剪开、将老姜用刀拍碎(喜欢姜味多一点的可多放些);2.准备一锅水,放入红枣、龙眼干(桂圆)、老姜下去烹煮至水滚。 1.果汁机加少许水将黑木耳搅成泥状。倒入步骤1 ;2.加入黑糖、冰糖煮至水滚,关小火并盖上锅盖闷煮30分钟。

( 创建于2016-06-21 )

养生食谱

木耳的做法大全

相关食物