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喝的美白保湿面膜--银耳奇异果饮

材料

白木耳 1/3朵,奇异果(新种和绿色) 各1颗,冰糖 适量,蜂蜜 适量

做法

  1. 1: 白木耳用冷水泡一小时后冲洗一下,将蒂头粗的部分用剪刀剪掉。

  2. 2: 撕成小块煮二小时加冰糖,这时胶原蛋白都煮出来,汤汁捞起来会有重量感,煮好后放凉(也可冷藏)。

  3. 3: 奇异果新品种切小块放果汁机、加一杓白木耳汤、少许蜂蜜打匀,倒进杯中;另外再打绿色(步骤一样)

  4. 4: 装了奇异果蜂蜜汁的杯中,再加进2.,以一片奇异果装饰~完成。

( 创建于2017-04-24 )

银耳汤怎么做

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