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南瓜炒面

材料

南瓜(很嫩,不的时候)一斤,小香菇十朵,茭白一颗,鸡蛋一枚,红萝卜半棵,米线两个人的食量,盐,酒,味精依个人口味适量

做法

1、将米线折断,每段大约2寸,放入凉水浸泡

2、将青南瓜、小香菇(先浸水泡发)、茭白、红萝卜切丝待用

3、将鸡蛋炒成小片或小块,取出,待用

4、放稍微多点的油(比炒菜时多放1/3),油至七成热,放入香菇炒半熟,再放入茭白、红萝卜一起哦啊炒至半熟,接着放入青南瓜丝,炒至南瓜丝熟,放入适量的酒、盐,将米线沥干水放入锅中,先大火,待稍微粘锅转成中火,(期间若米线结块,可放入一小勺酒)炒至米线熟,出锅前放入味精调味(鸡精亦可)即可

小诀窍

单食炒面会有点干,使用时可佐以饮料、啤酒或清淡的白米粥。

上述食量为双人份,单人可适量减去各料的量

( 4.2分 4位评价 创建于2014-02-08 )

南瓜的吃法

炒面的做法

小知识

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