碧玉三色虾
材料
做法
1、虾仁清洗后背部划开,去除沙筋;
2、毛豆洗净,捞掉飘浮的薄膜后,用开水汆烫2分钟,沥水备用;
3、起油锅,倒下虾仁煎8分熟,盛起备用;
4、原油锅不加油,倒入毛豆和玉米拌一下后,加入盐、鲜鸡晶和1杯的水焖1分钟;
5、将虾仁加入作法3),撒胡椒粉、香油、葱花喇喇以后盛盘即可。
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创建于2016-07-08
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1、虾仁清洗后背部划开,去除沙筋;
2、毛豆洗净,捞掉飘浮的薄膜后,用开水汆烫2分钟,沥水备用;
3、起油锅,倒下虾仁煎8分熟,盛起备用;
4、原油锅不加油,倒入毛豆和玉米拌一下后,加入盐、鲜鸡晶和1杯的水焖1分钟;
5、将虾仁加入作法3),撒胡椒粉、香油、葱花喇喇以后盛盘即可。