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碧玉三色虾

材料

虾仁 200g,毛豆 200g,玉米罐 半罐,葱(切) 1支,水 1杯,米酒 1茶匙,盐 少许,太白粉l 茶匙,盐 1/4茶匙,鲜鸡晶 1/4茶匙,白胡椒 适量,香油

做法

1、虾仁清洗后背部划开,去除沙筋;

2、毛豆洗净,捞掉飘浮的薄膜后,用开水汆烫2分钟,沥水备用;

3、起油锅,倒下虾仁煎8分熟,盛起备用;

4、原油锅不加油,倒入毛豆和玉米拌一下后,加入盐、鲜鸡晶和1杯的水焖1分钟;

5、将虾仁加入作法3),撒胡椒粉、香油、葱花喇喇以后盛盘即可。

( 创建于2016-07-08 )

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