噗噗宝贝6M副食品~南瓜泥
材料
南瓜 半颗
做法
-
1: 先将南瓜清洗净后切对半(另一半用保鲜膜封起来放冷藏),去籽后切块 将南瓜放入碗里后,放到电锅里(外锅大约1杯~1.5杯水看量)蒸熟 蒸熟后的南瓜会非常香也会软软的 蒸熟后的南瓜会非常香,果肉也会非常软.取出后稍微放凉
-
2: 将南瓜放到滤网压一压,南瓜皮会留在网子上,将南瓜皮拿掉(这样去皮比较好去)
-
3: 将压成泥的南瓜泥分装到制冰盒里冷冻
(
创建于2016-06-21
)