< 心食谱 菜谱大全 >

超好吃‧蛋三明治

材料

1颗,沙拉酱 适量,吐司 3片,生菜

做法

  1. 1: 蛋放入锅中加冷水盖过蛋、加入一匙盐、一大匙醋(防破裂),盖锅盖煮至水滚后熄火、闷六分钟。生菜清洗干净、用冷开水冲过一遍滤干水分备用。土司烤至金黄色、切除四边放凉。蛋闷好冲冷水剥壳,将蛋黄取出压碎拌入沙拉酱、蛋白切成小丁后再加入拌匀就是蛋沙拉酱。

  2. 2: 一层吐司铺上生菜和少许蛋沙拉酱,盖上另一片吐司、抹上蛋沙拉酱,再盖上另一片吐司。插上叉子再切开食用。

  3. 3: 米X琪的生菜是美生菜、小黄瓜和番茄片;在家里可视家中食材自由搭配。

( 创建于2016-06-21 )

三明治的做法

小知识

相关食物