蒜香白鱼便当
材料
做法
1、先将米洗好,放入电锅开始煮!煮一锅水,川烫豆芽菜,将烫好的豆芽菜拌入调味,放入冰箱。
2、将鱼片抹上鱼肉调味,放置一旁。把芥菜洗好切段,热锅放入少许油及一半的蒜末,炒熟后,放在一个盘子上。
3、把昨晚的鲁菜,放入微波炉热1分半。热锅,放入油及蒜末,再放入鱼片,煎至微煎即可。
4、此时饭也差不多煮好,就来摆入便当盒中。先将一碗饭的量放入便当盒中,再放入芥菜。把冰箱的凉拌豆芽菜放入,及鲁菜。鲁蛋切一半放在饭上,最后把鱼片放上,再撒上黑胡椒+义式香料,就大功告成了!!!
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创建于2016-07-09
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