< 心食谱 菜谱大全 >

南瓜菇菇浓汤~SOUPSTAR高汤试用~

材料

南瓜 半颗,SOUPSTAR高汤 一盒,鸿喜菇 一盒,湿香菇 5朵,洋葱 半颗,盐~黑糊椒~义大利香料

做法

  1. 1: 南瓜洗净去皮切小块和高汤一起蒸熟~SOUPSTAR料理用鸡高汤只有每100g只有24卡的热量,增加料理丰富味道,也让你身体无负担喔!!

  2. 2: 用果汁机打成泥状 ( 我有在加热再滚一下~加一点点盐巴调味 )

  3. 3: 一点点油爆香蒜末~加入洋葱炒至半透明状~

  4. 4: 加入鸿喜菇~香菇拌至软化~加一点盐和黑胡椒粒调味~

  5. 5: 把炒好的菇菇盛在南瓜浓汤上~就洒上一些义大利香就完成囉~ “SOUPSTAR以专业技术熬制,是让人们爱上料理的灵魂!坚持天然,注重食材来源,延续传统,平易烹饪的精神在西式料理中,高汤被当作料理及酱汁的灵魂基底。中式料理也把高汤视为也把高汤视为调味即汤品的重要环节。https://www.facebook.com/SoupstarTw

( 创建于2016-06-21 )

高汤的做法

南瓜的吃法

小知识

相关食物