南瓜浓汤

1: 南瓜去皮将籽挖出，切小块备用

2: 洋葱拨去外皮，切小块备用

3: 马铃薯去皮切小块备用

4: 将南瓜、洋葱、马铃薯块，全部放入一个小锅，然后放入电锅里用二杯水蒸熟。

5: 将蒸熟的食材放入果汁机或是调理机里， 加入1:1的水打成浓汤。 再将浓汤放在瓦斯炉上小火煮开，加入盐调味即可。

6: 没有面粉或太白粉， 一样非常浓稠，而且有你意想不到的美味！