黑糖 1/3杯,蛋白 两颗,盐 1/4茶匙,香蕉 三条,苹果丁: 苹果小丁1/3杯+1/2茶匙肉桂,花生酱 8大匙,中筋面粉1 1/4杯,小苏打粉3/4 茶
1、将香蕉捣成泥加入蛋白、苹果丁与花生酱。
2、用另一个容器混合干性食材。
3、将1+2混合均匀。
4、倒入马芬模165C 烤约25分钟。