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营养什锦锅

材料

桂冠鱼饺 数颗,桂冠虾饺 数颗,桂冠蛋饺 数颗,盐 少许,白菜 半颗,花椰菜 半颗,金针菇 一包,南瓜 数块,番茄 数块,波菜 适

做法

  1. 1: 将蔬菜洗净后放入锅中煮,蔬菜之选择可依个人喜好,平常我会挑选深浅绿色蔬菜各一,菇类一种,红色或黄色蔬菜一两种,希望让营养均衡,视觉上效果也较好.

  2. 2: 蔬菜煮熟后再加入桂冠鱼饺.桂冠蛋饺.桂冠花枝饺.再煮3分钟加一点盐巴调味.就完成啦!!
（ 创建于2016-06-21 ）

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