用新鲜蕃茄做出的安心美味红酱
材料
做法
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1: 1.蕃茄尾端切十字刀.
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2: 起ㄧ锅热水煮至滚,将去蒂头和尾端轻划十字的番茄丢入,煮约45秒到1分钟(视蕃茄大小颗及熟度而调整),当看到番茄皮掀起,即可捞起放入冰水中。
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3: 将蕃茄皮剥除,切成小块,备用。
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4: 平底锅热锅加入橄榄油,以小火将切丁的洋葱炒至透明,再加入切片的蒜头炒香。
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5: 将切好的蕃茄及香料等加入锅中。
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6: 以小火炖煮30分至1小时左右,煮的过程中加盖,避免水分ㄧ直蒸发。(过程中可适量加水)
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7: 最后将炒好的料用果汁机打绵密泥状,就完成囉。
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创建于2016-06-21
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