『Special K超快速懒人窈窕轻食』蛤蜊丝瓜烩麦米片
材料
做法
-
1: 准备食材。
-
2: 蛤蜊水煮熟,取蛤蜊肉下来备用。枸杞洗干净备用。 Special K原味香脆麦米片,事先先摆铺在盘底。
-
3: 丝瓜削皮,切开,切成滚刀状;下少油锅,中火焖煮至变色,加盐、放枸杞拌炒。地瓜粉水勾芡。
-
4: 炒好的蛤蜊丝瓜烩入Special K原味香脆麦米片上即可。食用时用小汤匙舀。
(
创建于2016-06-21
)