< 心食谱 菜谱大全 >

鸭赏黄金蛋炒饭

材料

隔夜饭 2人份,鸡蛋 2颗,青葱 3支,洋葱 1/4颗,鸭赏 4/5份,沙拉油 少许,香油 少许,薄盐酱油 适量,黑胡椒粉

做法

  1. 1: 将食材备好,蛋黄、蛋白分开,将蛋黄加进饭里

  2. 2: 下锅前,首先将蛋黄与隔夜饭混合均匀(可戴上手套用手抓捏,亦或是用炒菜匙搅拌均匀),一来是让米粒均匀沾满蛋液,二来则是让米饭不要结成团

  3. 3: 起锅倒入适量的香油&沙拉油 (香油比例多于沙拉油),待油锅差不多热了~ 接着将蛋白倒入

  4. 4: 蛋白差不多6.7分熟,便可将切好的葱花&洋葱丁丢入锅中办炒,传出香味时接着将鸭赏倒入拌炒

  5. 5: 由于鸭赏本身就是熟的,所以只要将香气炒出便可盛盘

  6. 6: 不必洗锅~ 利用锅中的余油继续炒饭,此时锅中满是刚刚炒好的配料香气,正好让米饭吸收这些精华,利用炒菜匙不断翻炒米饭~ 让米饭受热均匀,此时米饭会慢慢炒开

  7. 7: 待饭炒得差不多后便可将预先炒好的配料拌入,此时倒入调味料~ 薄盐酱油及黑胡椒调味 (可依口味自行调整多寡),拌炒均匀即可乘盘!!!

( 创建于2016-06-21 )

蛋炒饭怎么做好吃

小知识

相关食物