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义式鲔鱼白腰豆沙拉

材料

水煮白腰豆 230g,洋葱半颗 切细丁,蒜头一瓣 压泥,鲔鱼罐头 净重约50g,迷你番茄五颗 切小丁,橄榄油 三汤匙,盐 适量,黑胡椒 适量,新鲜巴西利一小把 切

做法

混合所有材料并搅拌均匀, 覆蓋保鲜膜静置至少半小时使入味后即可食用.

对! 就是这样, 我写完了 XD 营养快速又美味, 你也快试试看!

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（ 创建于2016-06-21 ）

沙拉的做法

小知识

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