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烤香料小番茄

材料

小番茄 600g,橄榄油 2大匙,黑胡椒粉 1小匙,迷迭香 1小匙,巴西利 1小匙,罗勒叶 1小匙,盐 少

做法

  1. 1: 小番茄洗净稍微擦干后切半备用

  2. 2: 将所有调味料在碗里调匀

  3. 3: 调味料拌入小番茄拌匀稍微静置10分钟

  4. 4: 烤盘铺上锡箔纸,将小番茄平铺在烤盘上,200度C烤30分钟

  5. 5: 番茄经过烘烤30分钟后,整个味道更浓缩了橄榄油可以帮助番茄释放茄红素

  6. 6: 放凉后装在玻璃瓶中,放在冰箱然后尽快消灭他!

  7. 7: 烤个吐司夹上生菜,炒蛋,小番茄

  8. 8: 营养均衡的早餐其实很简单溜~

( 创建于2016-06-21 )

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