牛蒡茶
材料
做法
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1: 牛蒡洗净(不用削皮)切成薄片后均匀摊开后日晒约3~5天即可
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2: 将牛蒡、红枣,枸杞用冷开水稍为清洗后放入水中用大火煮至水滚转小火约20分钟(盖锅盖焖约10分钟后)即可
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3: (如要味道浓一些，可用小火再滚10分钟，煮愈久味道愈浓) 煮好过滤放凉后可冰冰箱~冰的热的都好喝~
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创建于2016-06-21
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