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产后窈窕食谱之黑豆饭

材料

白米 100g,糙米 100g,黑豆黄豆 10

做法

  1. 1: 取1L HOT PAN锅,放入黑豆以小火至香气释出,盛出备用。

  2. 2: 米洗好沥干加入少许盐拌炒,入1.3杯水上面铺上黑豆盖上锅盖。 冒烟关小火计时12分钟放到保温外锅焖10~15分钟即可。

( 创建于2016-06-21 )

黑豆怎么吃

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