无盐奶油蒜头，洋葱，木耳，大白菜，蟹肉棒，虾子，盐巴，白米饭
1、无盐奶油三大匙,先将蒜头、洋葱、木耳依序炒香~
2、加入大白菜还有蟹肉棒略微拌炒后,最后加入虾子＆盐巴调味
3、将上述材料加入电子锅内~与白米饭一起烹煮