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芝香一口鲑

材料

鲜之流-鲑鱼 1片,长／圆糯米 1杯,芦笋丁 1根,红/黄椒丁 1/6颗,洋葱丁 1/4颗,白芝麻粒 适量,小菊花 适量,鲣鱼粉 1/2TB

做法

  1. 1: 准备食材 [鲜之流]鲑鱼，425g/片

  2. 2: 鲑鱼抹塩后切适当大小，置锅中干煎至金黄取出备用

  3. 3: 些许香油热锅加入洋葱丁爆香 ，再加入芦笋丁、红/黄椒丁拌炒加入少许鲣鱼粉炒后

  4. 4: 热糯米饭加入步骤3之食材

  5. 5: 将鲑鱼片撕成适当大小拌入

  6. 6: 放上鲑鱼片、撒上白芝麻，加上花饰

  7. 7: 清新又好食的［芝香一口鲑］健康上桌"
（ 创建于2016-06-21 ）

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