南瓜 1颗,马铃薯 3颗,洋葱 1粒,吻仔鱼 少许,水 1000c.c.,鲜奶 150c.c.,奶油 少许,干贝粉 少许,Dowai全营养萃取锅 1
1、备料：先将南瓜及马铃薯洗净、去皮切成小丁或打成泥，也把洋葱切丁备用。
2、将所有食材及调味料放入萃取锅中，按2H炖煮。
3、时间到，加入少许盐调味下就可以起锅啦！