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凉拌粉丝『诺钙C发泡锭』

材料

粉丝 1球,豆芽菜 适量,韭菜 1根,芹菜 2根,红萝卜丝 适量,鲣鱼酱油 1-2匙,盐巴 半匙,诺钙C发泡锭 1锭,冷开水 20-30CC,七味粉

做法

  1. 1: 预先准备好食材~~诺钙C倒入冷开水备用,粉丝泡水略剪备用,芹菜及韭菜切段备用..

  2. 2: 即溶于水的诺钙C,一锭就有16颗橘子的维他命C+1杯牛奶的钙..轻松吸收让我们一家都有保护力!!

  3. 3: 取一汤锅,放入半锅水,中火煮至水滚后加入作法1的粉丝,豆芽菜,红萝卜丝至水滚再加入芹菜及韭菜10-20秒即可捞起泡冰水备用..

  4. 4: 将作法3沥干水份加入调味料1,调味料2拌匀再洒上七味粉就可以上桌食用囉!!

( 创建于2016-06-21 )

凉拌菜谱

小知识

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