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鲜虾杂菜沙拉

材料

奶油生菜½ 个,萝蔓生菜 1个,草虾12 只,圣女番茄20 个,小黄瓜 3个,青豆仁1 杯,玉米粒1 杯,黑橄榄½ 杯,巴西利碎 3大匙,蒜碎 1大匙,美乃滋½ 杯,番茄酱½ 杯,盐、胡椒

做法

1、把洗净的奶油生菜脱干水份,铺在盘子上;把洗净的萝蔓生菜,脱干水份撕小块备用。

2、草虾去壳、去肠泥烫熟后泡冰水,沥干水份备用,青豆烫熟后泡冰水,沥干水份备用,小黄瓜切大丁备用。

3、把酱汁材料拌匀成沙拉酱, 把所有食材与沙拉酱汁拌匀,舖在奶油生菜上。

( 创建于2016-07-13 )

沙拉的做法

小知识

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