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芋丁蚝油苦瓜烧

材料

芋头 1颗,苦瓜 1/2条,家常豆腐 1块,葱段 2支,李锦记旧庄特级蚝油 4大匙,薄盐酱油 1大匙,砂糖 1大匙,香油 1大匙,米酒 3大匙,冷水 1/2量

做法

  1. 1: 先将芋头切丁状,再下油锅至芋香释放出(炸约5~6分钟),捞起备用

  2. 2: 接着苦瓜刨除内膜切片,放入茶叶水滚煮,捞起备用※苦瓜剖开后,用汤匙刨除内膜,再以茶叶水滚煮,不但可去掉部分的苦涩还有茶叶香...

  3. 3: 另外再准备一块家常豆腐切片,放入我的大同小Q锅,底层放苦瓜片、中层放入加长豆腐(剩余食材利用)、最上层则放入芋头丁及葱段,外锅放1量杯水(芋头千万不要放在最下层,容易烧焦)

  4. 4: 接着放入李锦记蠔油膏等调味~

  5. 5: 盖上锅盖炖煮至电源跳起~

  6. 6: 香喷喷又入味的芋丁蠔油苦瓜烧完成囉!

  7. 7: 无论是什么食材,只要掌握住调味的特性,你也可以做出美味料理喔~

  8. 8: 李锦记创建至今125年!「李锦记旧庄特级蠔油」掌握蠔油顶级祕方,坚持采用上等鲜蠔提炼,.确保每一滴都是精华所在,鲜蠔味浓郁,至鲜至纯,堪称蠔油之极品。

( 创建于2016-06-21 )

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