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凉拌长年菜(菠菜)

材料

菠菜 1把(约200公克),味全粹酿酱油露 20-30c.c.,白芝麻 5公克,香油 少许,七味唐辛子

做法

1、菠菜去除尾部,卷曲放入锅中

2、锅内放入50c.c.生水加盖后开小火,煮约5分钟后熄火闷3分钟。

3、掀盖将菠菜取出稍微把汤汁拧乾,切段,摆盘

4、淋上粹酿酱油露,洒上白芝麻,七味唐辛子,香油就完成囉!

( 创建于2016-07-13 )

凉拌菜谱

菠菜的做法

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