< 心食谱 菜谱大全 >

红枣牛蒡炖鸡汤

材料

鸡腿 2支,红枣 6颗,牛蒡 适量,枸杞 适量,姜片 适量,鸡高汤 500cc,鸡高汤 500cc,龟甲万甘醇酱油 1/2大

做法

  1. 1: [准备]所需食材。牛蒡去皮后切片, 泡水(加醋)洗净沥干备用。(牛蒡泡在加醋的水中可防止氧化变黑哦~)

  2. 2: [准备]鸡腿洗净切块,放入沸水中汆烫去血水,捞起备用。

  3. 3: 取一锅,加入所有食材及调味料,用电锅炖煮至鸡肉软烂即可。(电锅外锅放2-3杯水)

  4. 4: 盛入碗中,就可以开动囉!

( 创建于2016-06-21 )

红枣的吃法

炖鸡汤的做法

小知识

相关食物