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海鲜炖饭

材料

白米 1杯,沙虾 8只,透抽 1只,蛤蜊 1斤,小红椒 1颗,小黄椒 1颗,洋葱 1颗,鸡汤块 半颗,牛奶 60cc,洋香菜叶 适量,胡椒 少许,奶油 少许,水 2杯,鲔鱼 1小

做法

1、洋葱、红椒、黄椒、鲔鱼切丁、透抽切片、沙虾去泥肠并剪掉虾头前半部备用。

2、起锅下奶油,放入洋葱炒至软化,洒胡椒粉,再放入红黄椒丁及鲔鱼丁拌炒后,先捞起来。

3、依序分别放入透抽、沙虾、蛤蜊,透抽、沙虾炒至半熟后先捞起,蛤蜊要炒开后捞起,并挖出蛤蜊肉。

4、起锅放入步骤2食材及白米,炒至呈现黏稠状后,倒入2杯水及鸡汤块炖煮。

5、炖煮至米饭快要熟透时,加入牛奶,炖煮至收汁。

6、收完汁关火,把步骤3的海鲜倒入炖饭中,盖锅盖闷约2分钟,至海鲜全熟后,拌入洋香菜叶后即可盛盘。

( 创建于2016-07-14 )

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