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番茄虾玉米笋

材料

玉米笋 四条,番茄丁 半颗,虾仁 六尾,蒜末 一颗,绞肉 两汤匙,红色辣椒(不吃可免) 半条,绿色辣椒 半条,黑胡椒 酌量,巴西里 酌量,调味 酌量,白酒

做法

  1. 1: 主要食材:先将虾仁,番茄,辣椒切丁,玉米笋对切

  2. 2: 热锅加入少许的油,撒入黑胡椒炒香,再加入绞肉拌炒

  3. 3: 绞肉块熟时,加入虾仁与辣椒一起炒

  4. 4: 虾仁七八分熟时加入少许白酒,再加入番茄及调味盛出

  5. 5: 同一锅再加入少许的油,加入蒜末与玉米笋拌炒,加入半杯的盖锅盖至汤汁快要收乾,在调味即可

  6. 6: 将玉米笋摆入盘内,再将炒好的番茄虾仁放入,最后撒上巴西里即可上桌囉...

( 创建于2016-06-21 )

玉米的做法

小知识

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