薯泥鸡蛋卷(两种口味)『诺钙C发泡锭』
材料
马铃薯 600G,巧克力米 适量,诺钙C发泡锭 一片,冷开水 300G,中筋面粉 160G,鸡蛋 2颗,水 150G,奶粉 50G,糖 30G,盐 1G,火腿 2片,盐 一小匙,沙拉酱 适量,黑胡椒粉 少
做法
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1: 饼皮所有材料搅拌均匀
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2: 锅中抹少许油倒入2
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3: 用中小火煎熟取出
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4: 马铃薯洗净切半放入电锅一杯水蒸熟
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5: 取出剥皮压成泥
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6: 甜的加甜味材料拌匀放凉
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7: 咸的加入咸味材料拌匀放凉
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8: 一颗『诺钙C发泡锭』用冷水泡即可完全溶解(不建议加入热水,以免破坏维他命C) 也不可与四环素在三小时内并用,以免影响诺钙C的吸收。
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9: 慢慢加入甜味薯泥中(约200G)
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10: 最后加入巧克力米
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11: 咸的也同样加入泡好的『诺钙C发泡锭』搅拌均匀(约100G)
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12: 放入饼皮中卷起
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13: 切段食用即可
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14: 法国制『诺钙C发泡锭』为台湾维他命C发泡锭第一知名品牌含有16颗橘子的维他命C,让全家大小轻松喝出健康,1杯牛奶的钙,维持骨骼健康。 溶解于水,用喝的更好吸收,且诺钙C好喝无药味,让一家大小喝了就爱上。
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创建于2016-06-21
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