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香煎营养手工芋头糕

材料

芋头3/4~ 1个,干香菇 3朵,猪绞肉 2两,红葱头 3瓣,虾米 适量,萝卜糕在来米粉 2米杯,水(详见小撇步) 2.5米杯,盐巴(详见小撇步) 2大匙,酱油 2汤匙,白胡椒 适量,橄榄油

做法

  1. 1: 将芋头刨成芋头丝备用。

  2. 2: 干香菇泡软后切成小丁备用,猪绞肉加半匙盐巴醃。

  3. 3: 加入适量橄榄油热锅后,将切细的红葱头爆香,再加入虾米、切丁的香菇与醃好的猪绞肉拌炒,加一到两汤匙酱油调味,炒至七分熟盛起作备料。

  4. 4: 将芋头丝放入锅中拌炒,并加少许水(0.5米杯)闷至半熟(让锅底不沾黏),再加入备料拌炒,接着倒入调好的再来米粉水(2米杯的再来米粉配2.5米杯的水,加入适量白胡椒与两匙盐巴调味,也可依喜好加少许酱油调味),搅拌至稍黏稠貌。

  5. 5: 倒入容器内待蒸熟(可在容器内放入烤盘纸,或在锅内涂抹少许沙拉油防沾黏),放入电锅蒸熟,外锅要两杯水(约蒸40分钟)。

  6. 6: 想吃的时候,切块放入平底锅煎至皮酥脆即可。

  7. 7: 大功告成!

( 创建于2016-06-21 )

芋头糕的做法

小知识

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