油醋鲜蔬沙拉
材料
做法
1、板豆腐切成方块,均匀洒上少许盐(配方外)静置约5分钟。
2、洋葱、蒜头去皮切末。美生菜撕小片,胡萝卜去皮切细条,番茄切小块。
3、起油锅烧热,放入豆腐块,小火煎至2面金黄取出备用。
4、将美生菜、胡萝卜条、番茄块放于盘中,加入苜蓿芽拌匀,上方铺好豆腐丁。另取一小碗,放入洋葱末、蒜末及所有调味料拌匀,淋上即可。
(
创建于2016-07-15
)
1、板豆腐切成方块,均匀洒上少许盐(配方外)静置约5分钟。
2、洋葱、蒜头去皮切末。美生菜撕小片,胡萝卜去皮切细条,番茄切小块。
3、起油锅烧热,放入豆腐块,小火煎至2面金黄取出备用。
4、将美生菜、胡萝卜条、番茄块放于盘中,加入苜蓿芽拌匀,上方铺好豆腐丁。另取一小碗,放入洋葱末、蒜末及所有调味料拌匀,淋上即可。