不吃菜解药！史瑞克沼泽浓汤

帮土鸡骨架大体老师，崇敬的帮他洗净全身后，放入沸水锅，双手合十唸[阿妈咪妹哄]，连同老香好蛤俐，一起入锅煮个20分钟

将平日贫贱也不吃，威武也不吃的无趣花椰菜，放入鸡汤里熬煮凌虐泄愤个8分钟

捞起花椰菜尸体，放入果菜汁机里，连同鸡汤一起狂搅碎尸，大约30秒

恭迎花椰菜鸡汤回宫，重新倒回锅中，煮沸，倒入乳牛妈妈的乳汁和切块的鲜竹笋先生，煮吧，翻搅吧，直到你自觉像个炼丹的巫婆

重新请蛤俐回来，撒入锅中，再像下雨一般的撒入现磨的黑胡椒粉，不吃菜，就喝吧！